Medycyna Wschodu a Medycyna Zachodu

Medycyna Wschodu a Medycyna Zachodu

Mimo szybkiego rozwoju medycyny, człowiek nadal choruje. Medycyna sama nie jest w stanie poradzić sobie z wieloma przewlekłymi chorobami jak astma, cukrzyca, alergie, choroby serca, nowotwory. Wraz z długą tradycją medycyny ziołowej i akupunktury, chińska medycyna...
Wstęp do ćwiczeń

Wstęp do ćwiczeń

Ilu lekarzy lub terapeutów motywuje nas do ćwiczeń? W medycynie chińskiej z reguły zalecane jest praktykowanie tai chi, qi gong lub ćwiczeń taoistycznych. W naszym Ośrodku możecie Państwo zapoznać się z nimi, jak również z praktyką z tradycji tybetańskiej lub...
KHAITA – radosny taniec

KHAITA – radosny taniec

Krótkie wyjaśnienie KHAITA czyli „Harmonii w przestrzeni”. Kha oznacza przestrzeń, niebo. Ta znaczy harmonia, melodia. Khaita – ta nazwa oraz symbol (złoty węzeł nieograniczonej miłości na naszym globie) zostały wybrane przez naszego Mistrza w Dzamling Gar dla...
Jantra Joga

Jantra Joga

 Jantra Joga – Tybetańska Joga Ruchu. Joga to rozległy system technik mentalno-psychiczno-fizjologicznych, których celem jest „wyzwolenie” i doprowadzenie do poznania rzeczywistości w doświadczeniu mistycznym. Adept stara się potwierdzić w praktyce...
Ćwiczenia z maczugami (clubell)

Ćwiczenia z maczugami (clubell)

Wyobraź sobie, że dotarłeś do skrzyżowania. Masz do wyboru dwie drogi: pierwszą, która jest kontynuacją dotychczasowej – pójdziesz raz albo i nie w tygodniu na siłownię lub do klubu gimnastycznego, podniesiesz kilka hantli albo i nie, a Twoje ciało nadal stopniowo...